あずさ[山口]奥様鉄道69 広島店(山口~周南~岩国) 女の子をお気に入りに追加

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あずさ[山口]
最新日記
25/10/31 14:42
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  • しんどいから喜びに!

    25/09/24 19:59

    こんばんわ☺️ 戻らないようにって気持ちを込めて、あえて書こう! ダイエット始めてから4ヶ月! 4ヶ月前、家で体重計に乗って、5キロちょい増えてて絶叫したのを覚えてます💦 そこから4ヶ月…7キロちょい減りました👏 正直最初は、しんどい〜しんどい〜続くか?と思いながら、日記にウォーキングしましたぁ〜とか、食事を載せたりして、続けられるようにして。 見られてるんだから続けなきゃ〜としてたけど、太った分より減り、しんどいが喜びに♪ ちょっと楽しさに変わりましたよww 今までは数字を書かなかったけど、減って気を抜かないためにも、あえて数字を書いて継続出来るようにしてみましたww 継続は力なり!努力は裏切らない!と言い聞かせて、これからも継続出来るようにしたいと思います♪

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  • 仮眠して!

    25/09/24 19:05

    仮眠して、元気いっぱい\(^o^)/ 今日は、お泊りコースのご予約を頂いてるので、仮眠をとってました! 仮眠して元気いっぱいなので、朝まではっちゃけたいと思います♪

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  • お片付け中!

    25/09/23 22:50

    こんばんわ☺️ 寮の掃除をしてますよ! 明日から岡山に行くので! 明日出る前にバタバタしないように、今出来る所を今のうちにしてますよ!

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  • 20周年Eventも今日まで!

    25/09/23 18:22

    20周年Event最終日! 大変お得になってます♪ なので、3Pも大変お得に☺️ 皆様からのお誘いお待ちしてます♪

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  • 良かったぁ~!!!

    25/09/23 16:12

    こんにちは☺️ 昨日の夜、めちゃくちゃ食べたい衝動にかられて、夕飯をガッツリ! そして、甘い物も食べたい欲求に負けて食べて。 けど、体重…増えてなくて良かったぁ💦 体重増えたのをきっかけに、運動したり食事制限を始めて、増えた分は減らして、今は増えた分より減りました(●^o^●) でも、痩せた?って言われたの2人だけww そんなに気づかれないもの?と思って、聞いて言われたのが、増えたり減ったりしてるからでしょう〜と。 今は、体重計を持ち歩いたり、ヨガマットや筋膜ローラーを持ち歩いてるので、毎日体重計に乗ることがどれだけ大事か実感! 今回は縄跳びは忘れたけど、スニーカーとウォーキング出来る服装は持ってきたので、また明日からウォーキング始めよう!

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