もな[山口]奥様鉄道69 広島店（山口～周南～岩国）
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![もな[山口]](https://img.undernavi.com/chugoku/0930-69-shunan/images/178443433303901100.jpg)
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【もな】がお・し・え・る♡
26/07/15 07:32
お題：日焼け止めいつも塗り忘れてしまいます。どんな日焼け対策してますか？に回答♪
日焼け止めって、うっかり
塗り忘れそうになりますねぇ(^_^;)
私のやっている日焼け対策は
・日傘を差す
・アームカバーを着用する。
・レモン水を飲んだりビタミン剤を毎日飲む。
・トマトを食べる（リコピン摂取）
飲んだり食べたりするのは、
身体の内側から美白を目指しているんです。
日傘やアームカバー等の日焼け防止グッズを
活用すれば日焼けを防ぐ事は可能です。
日焼けを気にするなら、
是非参考にしてみてくださいな。
日焼け止めって、うっかり
塗り忘れそうになりますねぇ(^_^;)
私のやっている日焼け対策は
・日傘を差す
・アームカバーを着用する。
・レモン水を飲んだりビタミン剤を毎日飲む。
・トマトを食べる（リコピン摂取）
飲んだり食べたりするのは、
身体の内側から美白を目指しているんです。
日傘やアームカバー等の日焼け防止グッズを
活用すれば日焼けを防ぐ事は可能です。
日焼けを気にするなら、
是非参考にしてみてくださいな。